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Visualizzazione dei post da novembre, 2022

Pillole contro gli attacchi di fame nervosa

  Il fatto di cadere in tentazione ti lascia con degli inevitabili sensi di colpa per non aver resistito? La causa non sta tanto nella scarsa forza di volontà , come spesso si sente dire. L'atto del mangiare non indica necessariamente un bisogno di cibo, ma può nascondere ansie, timori e sentimenti positivi. Ma nella maggior parte dei casi, abbiamo una famiglia, per cui cuciniamo oppure cuciano per noi ! Amici e colleghi ! La cena, pranzo sono modi di trascorrere anche il tempo insieme ( a casa oppure in un ristorante) e se nessuno non ha problemi, ognuno mangia quello che desidera, come fai a starne lontano?! Oppure lo fai, stringi i denti e appena non ti vede nessuno corri al frigo ! Indifferente chi che consigli da, controllare la fame e' difficile, quasi impossibile. E per dimagrire serve a non sentire la voglia di mangiare, non c’è altro modo di perdere il peso. Per questo ci sono diversi farmaci adatti a bloccare questa sensazione di fame e mandare un segnale di sazietà a